Lauantaipäivä ja tiedossa, että illalla vietetään hyvän ystävän synttäreitä suurieleisesti ja pitkän kaavan mukaan. Parempi etten jätä sunnuntaille kuntosalireissua, voi nimittäin olla mahdollista että treeni jäisi väliin..
Nuutti lähti onneksi mukaan salille, joten enpähän saanut tekosyytä jäädä kotisohvalle möllöttämään. Alkulämmittelyksi kävelyä (raahustamista) juoksumatolla. Valitettavasti satuin juuri sellaiseen väliin, että molemmin puolin matoilla juostiin kuin satasen sprintillä. Yllättävän nopeasti tuli sellainen olo, että lämmittely on tehty.
Päädyin yläkroppatreeniin, jotta sain lyhennettyä salilla kulutettavan ajan määrää. Näytti muuten siltä, että tänään salille oli saapunut kaikki hieman enemmän saleilua harrastavat ihmiset ja kun minä nostelin tulitikun paksuisia ja painoisia muovipainoja, muut tempasivat ja työnsivät rautaa verisuonet otsassa ja hauiksissa pullistellen. Heikotus..
Tein oman treenin loppuun ja siirryin suosiolla venyttelyalueelle köllöttelemään ja odottamaan Nuuttia. Kotimatkalta ihanat salaatit mukaan ja lounas oli valmis hetkessä.
Treeni alla, suihkussa käyty ja välipala syöty, valmistautuminen illan juhlamaratonille alkakoon! Ystävän 30-vuotissynttärit tarkoittaa tietenkin sitä, että kortin on oltava kohdallaan..
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti