Loppuviikon treenirutistus

Keskiviikko oli aivan käsittämätön kiirepäivä duunissa eikä meno hiljentynyt työpäivän jälkeenkään. Kiireessä kimpoilin tapaamisesta toiseen ja tietysti kaupoillakin piti ehtiä käydä. Taistellessani tuulessa ja tuiskussa vihdoin kohti kotia, mielessäni oli vain ihanan koti-illan viettäminen =)

En ehtinyt porraskäytävässä edes kotiovelle asti kun puhelimeen pamahti sparrausviesti joogailemaan.. Tiputellessani kauppakasseja pitkin kämppää ja repiessäni kuristavaa kaulaliinaa irti, joogamielentilaan itsensä valmiiksi psyykannut ystävä laittoi niin vakuuttavan viestin, ettei sellaiseen voinut sanoa ei =)

Joogasalissa katselin ympärilleni ja aloin aavistaa, että kyse ei ehkä ollut alkeistunnista. Kun pääsimme joogasarjan vauhtiin ja ohjaaja kehotti tekemään alkeisjatkotunnin liikkeitä, tajusin miten olinkaan unohtanut koko sarjan.. edellisestä alkeisjatkotunnista on hyvin hyvin pitkä aika =) Selvisin sarjasta ihan hyvin, vaikka osassa asanoista olinkin hieman väärässä asennossa ja ohjaaja joutui korjailemaan pahimpia virheitä.

Joogassa tekemäni reilut venytykset eivät protestoineet lihaksissa pahemmin vielä eilen, joten Nuutin innostamana menimme kuntosalille duunin jälkeen. Paikalle valui monta kaveria ja suurin osa ajasta taisi kulua jutteluun sekä kuulumisten vaihtoon.. ihan hyvä että käytössä oli niin monta tekosyytä jättää muutamia liikkeitä tekemättä, sillä motivaatio oli aika hukassa ;) Salin jälkeen pikapikaa kotiin ja siitä ystävien luokse viettämään iltaa.

Tänään on hyvä päivä pitää treenitauko ja nauttia kotioloista Nuutin kanssa =) Sushipäivällisellä rauhallinen vapaailta lähtee loistavasti käyntiin!

Ihanaa taas on viikonloppu, mutta pelottavan nopeasti viikot kuluu =) Joulukuu alkaa ensi viikolla ja pitäisi varmaan alkaa hiljalleen miettiä joululahjojen hankintaa.