Hikitreeniä!

Eilisessä tennisvalmennuksessa mietin, että mikä ihme siinä oikein on, kun en sitten millään saa noita jalkoja liikkeelle; outoja kurkotuksia ja erikoisia jalkojen asentoja sen sijaan tulee sitäkin useammin, kiitos ilmeisesti betonista valmistettujen tennistossujen ;) Tämä taitaa olla minulle se ikuinen ongelmakohta ja valmentaja joutui myös eilisissä treeneissä muistuttamaan jatkuvasti jalkojen aktiivisesta käytöstä. Taisin nähdä yöllä unta split stepistä, sen verran monesti sen kuulin =)

Askeleen tahmeudesta huolimatta tennis sujui aika hyvin, takareisi vähän kipeytyi kun kurkotin pelissä yhteen palloon (en siis tietenkään liikkunut sinne pallon lähelle..). On se vaan niin uskomatonta kuinka paljon onnistumisen tunteita ja tasapainottavia tyhmiä virheitä mahtuu tunnin ajanjaksoon! Sykkeet sain joka tapauksessa nostettua huippuun ja hien virtaamaan eli hyvä treeni kaiken kaikkiaan =)

Tänään jätin suosiolla treenaamisen väliin, sillä penikat kiristelevät edelleen. Huomenna ojennan sääret hierontapöydälle ja laitetaan jalat parempaan kuntoon vaikka sitten kivun kautta (toivottavasti ainakin). Jotta sain illan tunteja kulutettua, lähdin Nuutin mukaan BJJ Centerille katsomaan nelinkertaisen maailmanmestarin Fabio Gurgelin viikon kestävän BJJ leirin treenejä. Kyseinen leiri oli vetänyt salin täytteen treenaajia ja tänään vuorossa oli leirin kolmannet treenit.

Pieni urheilukateus heräsi heti treenin alkuun, kun porukka teki alkulämmittelyä ja nopeasti hien irrottua alkoi myös salin lämpötila nousemaan =) Kiertelin ähisevien ja hikoilevien myskihärkien seassa ja yritin valokuvata porukkaa aiheuttamatta liiallista häiriötä toisten sparratessa. Ympäriltä kuului tuttuun tapaan vähän väliä korinaa ja heti tiesi, että joku on saanut loistavan kuristuksen eikä mene kauaa ennen kuin vastustajan valot sammuu mikäli ei ymmärrä luovuttaa ajoissa =)

Mikko Rouvali ja Fabio Gurgel