Pitkästä aikaa

Tänään oli viimeinkin sellainen olo, että pystyin suuntaamaan kuntosalille tekemään varovaisen treenin =) Yritin ottaa urheilun mahdollisimman rauhallisesti, jotta en toistaisi tuttua virhettä.. monesti sairastelun jälkeinen eka urheilusuoritus on mennyt reunojen yli kuohuvassa urheiluinnossa sykkeet räjäyttäväksi hikitreeniksi. Yleensä tuollainen treeni on kostautunut joko jonain jälkitautina tai niin kipeänä kroppana, että edessä on ollut uusi treenitauko.

Nyt tein leppoisan salitreenin keskivertopainoilla ja nautiskelin olosta urheilun parissa =) Oman treenin jälkeen menin katsomaan vielä Syrran tennisottelun ja nostatin sykettä jännittäessäni ottelun tulosta. Tennistä katsoessa tajusin miten kovin odotan jo ensi viikon tennisvalmennusta ja pääsyä kentälle.. valitettavasti edellisessä valmennuksessa saamani kotiläksy on vielä tekemättä, joten valmentajalla saattaa olla aihetta pieneen puhutteluun. Toisaalta hyvinhän tuolla koulussakin pärjäsi tekemällä läksyt juuri ennen luentoja ;)

Meilahden liikuntakeskuksen joulutunnelmaa

Ja joulukuusenkoristeena tietysti tennispalloja =)